Mina olen Heidi ja mul on suur rõõm, et oled jõudnud siia lehele.
Olen leidnud enda südame kutse – olla toetajaks kõigile naistele, kes soovivad elada elu ilma neid piiravate uskumuste ja mustriteta. Elu, mis on tasakaalus ja tähendusrikas. Aitan sul avada oma potentsiaali, et näeksid milline elu sinu jaoks veel võimalik on.
Me ei näe tihti iseennast kogu oma väes. Me pisendame ja pakime ennast kokku võimalikult väikeseks. Me laseme hirmudel ennast juhtida ja loome oma elu mitteteadlikult.
Tihti selliseks, mis ei käi kokku meie südamesoovidega.
Ma tean. Sest ma olen seal kohas olnud.
Ma olen terve elu olnud hästi tubli tüdruk.
- Teinud kõik viitele ära ja täitnud neid ülesandeid, mida kõik teised minult ootavad.
- Ma ei ole ennast väärtustanud ega osanud enda vajadusi täita.
- Ma ei teadnud, kuidas kehtestada piire ja olen lasknud endast korduvalt üle sõita.
- Ma olen olnud kiirustav naine, kes on ennast tubliks pidanud ainult siis, kui pikk to-do list on päeva lõpuks tehtud.
- Ma tean, mida tähendab läbipõlemine ja tunne, et kõik kasvab üle pea.
- Ma mäletan veel hästi seda aega, kus ma ei lubanud endal tunda “halbu tundeid”, kuni kõik minu sees üle kees.
- Ma olen olnud ka kohas, kus ma enam üldse ei tea, kes ma olen.
Need kogemused on mind toonud hetke, kus tean, mida tähendab enesearmastus ja enda vastuvõtmine ka kõige pimedamates kohtades. Selleks on vaja oma varjud vastu võtta, et valgus saaks hakata sisse paistma. Olen selleks teinud aastaid endaga tööd erinevate coachide, mentorite, terapeutidega ning läbinud hunniku kursuseid, et jõuda iseendaga sinna punkti, kus saan sind täna sellel teekonnal toetada.
Täna ma usun, et on võimalik olla endaga kooskõlas ja teha naudinguga täies kohalolus neid asju, mis sind täidavad. Neid asju, mida sa tulid siia tegema.
Täna ma usun aeglustumise jõusse – see avab nii palju uksi. Ma usun, et on võimalik luua enda unistuste elu. Aga selleks on vaja mõned kihid maha koorida.
Ma olen valmis olema sulle toeks, et minna koos ilusale teekonnale.
See pole alati kerge, aga täiega seda väärt.
Sina oled väärt elama elusat elu!
Minu väljaõpe
Usun elukestvasse õppesse ja olen ennast pidevalt juurde täiendamas, et pakkuda sulle veelgi paremat tuge.
Olen sertifitseeritud lahenduskeskne coach ja lõpetanud Erickson Coaching International’i “The Art and Science of Coaching” täisprogrammi, mis sisaldab endas 162 akadeemilist tundi (2023-2024)
Coachide jätkuõpe Game Changer – Coaching Business Catalyst, Annika Sööt (2024)
21 Day Nervous System Tune-Up, Irene Lyon (2024)
Inner Child Work & Protectors: parts work – Internal Family Systems, Embodied Philosophy – Jay Earley (2025)
